Կատարեք ձեր կյանքը

Լուսանկարը ՝ Իգոր Միսկեի ՝ Unsplash- ի վրա

Charlie Mitchell- ի կողմից

Ես սիրում եմ արվեստի պատկերասրահները: Ես եղել եմ պատկերասրահներում ՝ մեծ ու փոքր, տեղական և միջազգային: Որոշ արվեստի պատկերասրահներ առանձնանում են իմ մտքում, քանի որ արվեստը ինձ տարավ հիասթափեցնող փորձի մեջ:

Եղել են այլ ժամանակներ, երբ աշխատանքը պարզապես լավ է: Կամ դուք կարող եք ասել, որ նրանք փորձում էին սադրիչ լինել, բայց դա այնքան էլ ստացվեց: Այդ պատկերասրահներում, անկախ չափսից, ես ինքս ձանձրանում և ելք եմ փնտրում: Եթե ​​դա հիասթափեցնող է, ես քննադատվում եմ և զվարճացնում ցուցադրված աշխատանքը:

Կարծում եմ, որ արվեստի հիանալի ներկայացում առաջ բերելը կամ կոտրելը հմուտ կուրատոր է: Կուրատորը նա է, ով վերահսկում է արվեստի պատկերասրահը: Պատկերասրահի կամ թանգարանի կողմից ձեռք բերված արվեստի գործեր կան, և վարողի գործը արվեստի գործերը հնարավորինս լավ դրսևորելն է:

Նրանց հանձնարարված է համոզվել, որ արվեստի խորհուրդը ինքն իրեն խոսի և առավելագույն ազդեցություն թողնի արվեստի սպառողի վրա: Եթե ​​մենք մտնեինք փոխադրողի պահեստ, գուցե կլինեին գլուխգործոցներ, որոնք ավելի քիչ են հեռանում, մինչդեռ ավելի քիչ հայտնի գործերը ստանում են իրենց արժանի փայլը: Կամ գուցե խեղված լինեն ավելի թույլ գործեր, որոնք կփչացնեն նկարչի և վարողի հեղինակությունը, ուստի վարողը աշխատում է, որպեսզի նկարիչը և արվեստը փայլի:

Կուրատինգը հմտություն է: Դա հմտություն է, կարծում եմ, որ մենք բոլորս պետք է սովորենք, որպեսզի մեր ուշադրությունը դարձնենք ամենակարևորը և գեղեցիկին `պահելով այն, ինչը արժանի չէ մեր էներգիային:

Ահա երեք ոլորտներ, որոնք մենք պետք է շտկենք:

1. Կարգավորեք ձեր հույզերը

Կախված օրից կամ հանգամանքներից ՝ մենք կարող ենք արթնանալ մեծ ծրագրի համար կամ բարկանալ ՝ անարդյունավետ գործընկերոջ պատճառով: Այն պահերին, որոնք ձեր վերահսկողությունից դուրս են, դուք պետք է ստանձնեք ձեր հույզերը: Իրոք, վախը, անհանգստությունն ու զայրույթը կարող են լինել բոլորովին ողջամիտ հույզեր, բայց դրանք պետք չէ գունավորել մեր օրերի կամ շաբաթների ամբողջությունը:

Որպես վարողներ, մենք կարող ենք վերաիմաստավորել իրավիճակները ՝ հնարավորությունները տեսնելու համար: Մենք մեր հույզերի հոսքը մեկ օրվա ընթացքում ուղարկում ենք ոչ թե նրանց կողմից վերահսկվող, այլ յուրաքանչյուր վայրկյանում զգալու կյանքի լիարժեքությունը:

2. Կարգավորեք ձեր հարաբերությունները

Դուք աշխատանքից տուն եք գալիս, իսկ տունը ավերակ է: Դուք ամբողջ օրը անցկացրել եք երեխաների հետ, և ձեր ամուսինը սպառվում է Սպորտի կենտրոնում: Դուք ոգևորված եք ուտել Թաիլանդի այդ հիանալի ռեստորանից մնացած մնացորդները, և ձեր սենյակակիցը ուտել է մնացած մնացորդները և չունի այն արժանապատվությունը, որ հարցնի: Այս պահերին մենք կարող ենք գայթակղվել գայթակղությունից, խղճահար երեկույթ ունենալ կամ դառնություն տեսնել:

Որպես վարողներ, մենք կարգը բերում ենք քաոսից:

Մենք ցուցադրում ենք գեղեցկությունը, որտեղ մյուսները տեսնում են թափված ներկ: Կարգավորեք ձեր հարաբերությունները ՝ խոսելու տեղ ստեղծելով: Գնացեք վեր և այն կողմ `ցույց տալ սերը, բարությունը և ծառայել ձեզ համար ամենամոտերին: Իր հերթին, մենք սկսում ենք տեսնել, որ մեր հարաբերությունները այլ տեսք ունեն, երբ մենք նրանց մոտենում ենք այլ տեսանկյունից:

3. Կատարեք ձեր սոցիալական մեդիան

Սա կյանքի բուժման իրական փորձությունն է: Ֆեյսբուքի և Instagram- ի ալգորիթմները կեղծում են ձեր նորությունները `հիմնվելով այն բանի վրա, որով դուք պատրաստ եք զբաղվել: Վերջերս ես զրուցեցի մի ընկերոջ հետ, ով ասաց. «Այն ամենը, ինչ ես տեսնում եմ, բացասական է Ֆեյսբուքում»: Ես պատասխանեցի. «Դա այն է, որ նրանք գիտեն, որ դուք կպատասխանեք և վիճեք գրառումների մեջ»: Սոցիալական լրատվամիջոցների հարթակները չեն մտածում ձեր հոգեկան առողջության մասին, և եթե քայլեր եք ձեռնարկում ձեր կյանքում: Նրանք ուշադիր պատրաստում են նորություններ, որոնք ձեզ կփակեն ձեր համակարգչի կամ հեռախոսի էկրանին:

Մեզ պետք չէ ստրուկ լինել այն բանի համար, ինչ որ ուրիշը ցանկանում է մեզ տալ:

Եթե ​​ունեք մեկը, որին հետևում եք սոցիալական մեդիայի մեջ, որը սոցիալական թույնի անընդհատ աղբյուր է, արագորեն բացեք դրանք: Փոխանակ տրոլներին կերակրելու փոխարեն, համօգտագործեք և մեկնաբանեք դրական բաների մասին: Դա կարող է աննշան թվալ, բայց դա կփոխի ձեր հոսքի երանգը: Սոցիալական լրատվամիջոցների բուժումը մետա մակարդակով կլինի միայն սոցիալական մեդիայի հետ փոխազդել այնպիսի եղանակներով, որոնք արդյունավետ են ձեզ համար և ձեր անձնական նպատակներն ու մտադրությունները, ոչ միայն սովորությունից դուրս:

Ժամանակն է մի քայլ հետ կանգնել որպես ձեր կյանքի դիզայներ և վարող: Ուսումնասիրեք այն բովանդակությունը, որը թափվում է, և ցուցադրեք գեղեցիկ և լավը: Պարտադիր չէ, որ մենք վերահսկենք ինքնավստահ համոզմունքների արտաքին հանգամանքները: Կարող ենք առանձնացնել հուսադրող, օգտակար և առողջ: