ԱՐՏ. Կարո՞ղ է դա օգնել սեքսի հետ:

սեռական մարզիչների սերտիֆիկացված սեռի մարզիչ Օնիկա Հենրիի կողմից

Մարդիկ հաճախ զարմանում են և շփոթվում, երբ ասում եմ, որ թատրոնային արվեստ եմ օգտագործել գիտություն կամ մաթեմատիկա դասավանդելու համար: Գերիշխող պատկերացումն այն է, որ կրթության ոլորտում գեղարվեստական ​​գործունեությունը վերաբերում է միայն սառցակալողներին, կապելուն և զվարճանալուն: Դրանք չեն մտածվում որպես մտավոր կամ բուժիչ գործողություններ իրենց մեջ: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ուշադրությունը հետևում է հույզերին, և արվեստները հաճախ խթանում են հույզերը ՝ ստեղծելով բնական հաղորդիչներ ՝ հիշելու և միացնելու համար տեղեկատվությունը:

Սեռականությունը, անշուշտ, խթանում է շատ հուզական արձագանքներ, ուստի արվեստը լավ տեղավորվում է այս տիրույթում: Այսպիսով, կարո՞ղ եք պատկերացնել, թե ինչպիսին է արվեստի վրա հիմնված սեքսուալության ուսուցումը և բուժումը: Տոններ զվարճանքի և խաղերի, շատ կաթարիսի, և գուցե նույնիսկ պարի և տեսողական արվեստի մեջ անհայտ հմտությունների բացահայտում: Դա պարտադիր չէ, որ էրոտիկ է, բայց հետո դա նույնպես բավականին ընդունելի է:

Երբ ես օգտագործում եմ «արտահայտիչ և ստեղծագործական ռեժիմներ» տերմինը նկարագրելու արվեստը, ես դա անում եմ ամենալայն իմաստով: Սա ներառում է արվեստի բոլոր ձևերն ու տարրերը `շարժում / պար, դրամա / թատրոն, նկարչություն / նկարչություն, ձայն / երաժշտություն, արտահայտիչ գրություն, պատմվածքներ, ծիսական և հարակից այլ ձևեր և գործողություններ: Դրանցից յուրաքանչյուրն իր ձևով հնարավորություն է ընձեռում հմտություններ և վարք գործել, ինչպես նաև ուսումնասիրել վերաբերմունքն ու զգացմունքները: Ստեղծագործությունը, երբ օգտագործվում է կրթության և բուժման համատեքստում, նոր և նորարարական եղանակներով վերափոխելու, վերագործարկելու, տեսակետները, խնդիրները և հեռանկարները վերաիմաստավորելու պրակտիկային և ունակությունն է:

Այսպիսով, մինչ գեղարվեստական ​​ջանքերը ներգրավված են, այն պարզապես ձև է, որն օգտագործվում է մտքի և գործի մեջ ստեղծագործական գործունեությունը հեշտացնելու համար: Դա հոմանիշ չէ արվեստի կամ գեղեցկության գործեր ստեղծելու մեջ: Այնուամենայնիվ, դա կարող է լինել գործընթացի անխուսափելի և անուղղակի կամ երկրորդային արդյունք: Փաստորեն, շատ հմուտ վիզուալ նկարիչներ, ովքեր ներգրավված են արվեստի կրթության կամ բուժման համար, խնդրում են նկարել կամ նկարել իրենց ոչ գերիշխող ձեռքով, որպեսզի ուշադրության կենտրոնում դրվի կրթությունը կամ բուժումը, այլ ոչ թե ստեղծագործությունների գեղագիտությունը: արտադրված:

Որոշ տեխնիկա ներառում է զանազան դերերի ստանձնում և նախկին դերերի վերաիմաստավորում զուգընկերոջ հետ կամ խմբային կարգավորում: Այս դերերը կարող են լինել կերպարներ, հասկացություններ (օրինակ ՝ օժանդակ, հուզական խաբում), առարկաներ (օր. ՝ սեռական խաղալիքներ) կամ սոցիալական և գիտական ​​սկզբունքներ (ոչ միապաղաղություն, տղամարդկություն, սեռ և այլն): Օգտագործելով թատերական, դրամայի կամ նույնիսկ հոգեոդրամայի ձևեր, ինչպիսիք են դերային կատարումը, կրկնակի տեխնիկան, հայելային տեխնիկան և հակադարձման տեխնիկան, հնարավորություն է տալիս զարգացնել ձեր ուսումը: Այս կերպ Դուք ստանձնում եք պատասխանատվություն և ակտիվ դերակատարում ունենալու ձեր աճի մեջ, համակրում եք «մյուսի» հետ և ձեր ուշադրության կենտրոնում պահում խնդրի վրա շատ ավելի երկար, քան սովորական խոսակցական մեթոդներից:

Այն թույլ է տալիս տեսնել գործնական և հուզական խնդիրներ և օգնում է պատկերացնել, թե ինչ կլինի ձեզ հետ: Այն նաև հնարավորություն է տալիս պատկերացնել և գործնականել, թե ինչպես կարող եք իրավիճակում փոխել արդյունքը: Սա հիանալի միջոց է սեռական որոշումների կայացման, զույգերի շփման և բանակցությունների հետ գործ ունենալու համար: հենց այստեղ է սկսվում սոցիալական և վարքի փոփոխությունը:

Ես հստակ կողմնակալություն ունեմ թատրոնի և դրամայի նկատմամբ, քանի որ նրանք կարող են և անել այլ արվեստներ `պատկերային արվեստ, պար և շարժում, երաժշտություն: Գեղարվեստական ​​գործունեության յուրաքանչյուր հատուկ տեսակ նպաստում է ուսման և անհատական ​​զարգացմանը: Փաստորեն, նրանց համար, ովքեր զգացել են սեռական բռնություն կամ վնասվածք, արվեստը, մասնավորապես `վիզուալ լրագրությունը, մանդալաներ ստեղծելը, ստեղծագործական գրելը և շարժումը կամ պարը, կարող են լինել անուղղակի, ոչ ինվազիվ և ոչ հակասական եղանակներ` օգնելու համար.

Ա - Մուտք գործեք հույզեր

R - ազատեք դրանք պատկերների միջոցով

Տ - Վերափոխել սթրեսը և ցավը `մարմնին աջակցելու առողջության խթանման սեփական ունակության մեջ

Արվեստի թերապևտ Բարբարա Գանիմի կողմից մշակված այս հապավումը օգտագործվում է որպես արվեստի վրա հիմնված ուսուցման և ինքնազսպման ծրագրերի և գործունեության ուղեցույց: Դրանք ներառում են տեսողական արվեստը `շարժման / պարի, ստեղծագործական գրելու և պատմելու-պատմելու, դրամայի և երաժշտության հետ միասին: Առաջին փուլը ներառում է հույզեր մուտք դեպի մարմինը կենտրոնացված իրազեկվածության և առաջնորդվող արտացոլման միջոցով: Օրինակ, սրանք կարող են ներառել չլուծված խնդիրներ ՝ սեռական տրավմաներից, մարմնի հյուծումից, խաբող գործընկերից, անպտղությունից և այլն:

Հաջորդ փուլը կամ քայլը ներառում են գեղարվեստական ​​միջավայրի միջոցով այս հույզերի ազատում, ինչպիսիք են նկարը, նկարը, քանդակագործությունը, դիմակ պատրաստելը, գրելը, պարը / շարժումը կամ ձայնը և երաժշտությունը: Երրորդ փուլը ներառում է կերպարի կամ գեղարվեստական ​​ստեղծագործությունը երկրորդ փուլում վերափոխել նորի, որն արտահայտում է այն ձևը, որով կցանկանայիք զգալ կամ արձագանքել: Սա սթրեսի, ցավի կամ վատ առողջության կառավարման կամ լուծման միջոց է: Այս վերջին փուլը նախատեսված չէ հարցը լուծելու համար, այլ ՝ դա նոր հեռանկարը վերաձևակերպելու և ընդունելու միջոց է, որը խրախուսական է և հզորացնում է: Սա հիանալի տնային հանձնարարություն է սեռական մարզումների հաճախորդների համար, ինչպես նաև լավ «գրասենյակային» գործունեություն, և այնպիսի ձևեր, որոնք ստեղծում են խճճված ձևեր, որոնք դուք կարող եք տեսնել և շոշափել, ինչը խրոնացնում է ձեր ապաքինումը և հզորացումը:

Երբ արտահայտիչ և ստեղծագործական ձևերը `վիզուալ և կատարողական արվեստ, կիրառվում են կրթական և թերապևտիկ համատեքստերում, այն չի դիտարկվում զուտ դիտելու համար: Այն պասիվ արվեստ չէ, որը ստեղծվել է գեղագիտության համար կամ հիանալ և հաճույք ստանալ որպես զվարճանք: Այն բժշկող արվեստ է և հզորացնում է արվեստը: Այս արվեստը նախատեսված է և ակնկալվում է փոխել, թե ինչպես ենք մենք զբաղվում իրական աշխարհի հետ; ակնկալվում է փոխել ձեր իրականությունը կամ գոնե դրա ընկալումը: Խելամտորեն գործածվելիս այն կարող է հարստացնել ձեր ուսումնառության և բժշկության փորձը խորը ձևերով:

Սկզբնապես հրապարակվել է worldassociationofsexcoaches.org կայքում ՝ 2016 թվականի սեպտեմբերի 2-ին: